Die Vision

 

Ich möchte dir eine bewusste und gesunde Lebensweise näher bringen. Dazu gehören die Bereiche Bewegung, Ernährung und Mindsetting. Meiner Meinung nach kannst du nur ganzheitlich gesund leben, wenn alle drei Bereiche in Balance sind und gleichermaßen beachtet werden. Oftmals vernachlässigen wir mindestens einen der Bereiche. Da aber alles miteinander in Verbindung steht und wir nicht von unserem Körper getrennt sind, ist es wichtig, dass du alle Bereiche gleichermaßen beachtest.

Alle Angebote folgen dem Prinzip der Ermutigung. Ermutigung zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit. Meine große Vision ist es, die Menschen dazu zu ermutigen, etwas Gutes für die Welt zu tun und einen Beitrag zu leisten. Wenn im "Innen" aufgeräumt ist, kann man den Blick nach "Außen" richten und dort beginnen aufzuräumen. Durch die eigene Zufriendenheit kann man seine wahre Natur wiederentdecken und mehr Mitgefühl entwickeln.

Ermutigung beginnt schon bei den ganz Kleinen. Deswegen lassen sich für mich Erziehung und Ermutigung nicht voneinander trennen. Als Erzieherin und Mama ist es mir deswegen wichtig, dir Strategien für eine liebevolle und konsequente Erziehung näher zu bringen.

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Die Philosophie

 

Jeder Mensch ist ein Individuum mit seiner ganz einzigartigen Geschichte und seinen besonderen Bedürfnissen. Um diesen gerecht zu werden, ist es wichtig, in die Eigenverantwortung zu gehen. Jeder Mensch sollte da abgeholt werden, wo er steht. Nicht alles ist zu jeder Zeit für jeden das Richtige. Deswegen möchte ich nicht den Eindruck vermitteln, dass alles was ich erfahren habe oder was für mich richtig ist, auch für dich das Richtige sein muss. Ich finde es enorm wichtig, dass du immer wieder für dich schaust, was dir gut tut, mit was du dich identifizieren kannst und was du für dich persönlich mitnehmen kannst.

Beim Coaching in allen Bereichen wird geschaut, wo du gerade stehst und was für dich passt.

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Das Angebot

 

> Kostenlose Ernährungstipps

> Kostenlose Rezepte

> Individuelle Ernährungsberatung (auch online!)

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> Kostenloser Coaching-Input auf dem Blog

> Kurs: Encouraging-Training nach Schoenaker

> Individuelle Coachingstunde (auch online!)

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> Kostenlose Erziehungstipps auf dem Blog

> Kurs: Eltern und Pädagogen Training

> Individuelle Elternberatung

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> Vorträge Individualpsychologie und Ermutigungspädagogik